L'infuso delle foglie viene usato per favorire la digestione,per il trattamento dell'insonnia grazie ai suoi effetti rilassanti e per la cura del raffreddore.
La menta dolce contiene flavonoidi che le conferiscono proprietà carminative(cioè promuovono l'eliminazione di aria dallo stomaco e dall'intestino) ed ha azione antisettica a livello intestinale,aiuta in caso di nausea,emicrania e mal di gola