La rodiola è una pianta adattogena con proprietà che aiutano a combattere lo stress fisico e mentale, aumentare l'energia, migliorare la concentrazione e l'umore. È nota per migliorare la resistenza alla fatica, la memoria e supportare l'organismo in situazioni di stress. Le sue proprietà includono effetti antiossidanti, ansiolitici e antidepressivi